Direktlänk till inlägg 22 november 2017
Jag har ett beroende som heter Johan
Idag har varit en väldigt lärorik dag, på grupp idag lyfte jag medberoende och fick en väldigt bra grundläggande genomgång på det vilket ger mig bättre förståelse så jag kan hantera det mer, sen har jag lyft med min behandlare en sak som är väldigt viktigt för mig att få tillgång till och det gäller min musik, den är en viktig del i min inre balans.
Jag har även pratat med min kontakt person om nästa steg i behandlingen och att jag vill ut i lägenhet snart då fick jag veta att det kan vara läge för mig att komma ut i en ledig lägenhet i månadsskiftet.
Sen öppnade jag AA möte ikväll i vanlig ordning och det blev ett väldigt bra möte, imorgon åker vi in ett gäng till NA möte och det kommer verkligen bli gött.
Nykter och drogfri idag och tänker vara det imorgon också.
Tack
Jag har ett beroende som heter Johan. Idag är dagen då det händer, mitt första del mål är uppnått, jag flyttar in i lägenhet idag via behandlingshemmet, är fortfarande inskriven och behandlingen fortsätter men jag kommer nu leva själv, jag fick...
Jag har ett beroende som heter Johan. Idag har varit en relativt härlig dag men efter grupp idag så satt jag o körde ett parti mulle med en av gubbsen, så från ingenstans kommer den där minan, jag kollade snap en snabbis och får se en grej som ...
Jag började igår med ett kostschema och fy fan säger jag bara...jag ska käka 6 gånger om dagen, jag ska ta mig fan väga allt t.o.m som nu t.ex, sitter och käkar måltid 2,. 25g nötter och 130g kvarg haha om 3 timmar e det måltid 3, 333g potatis (2 pot...
Fan va gött idag börjar jag köra efter mitt nya kostschema samt träningsprogram, idag är det bröst/biceps som gäller och det är ett köttigt pass med mycket olika övningar det gillar jag. Jag kommer köra efter detta nu i 3 månader och se hur resulta...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 |
||||||
|